お風呂の寒暖差に注意しましょう

寒い冬　寒暖差に注意です

ヒートショック現象というものがあります
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%92%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E7%8F%BE%E8%B1%A1


急激な温度変化により体が受ける影響のことであり、

正式な医学用語ではない。

リビング・浴室と脱衣室・トイレなど、温度差の大きいところを移動すると、

体が温度変化にさらされ血圧が急変し、脳卒中や心筋梗塞などにつながるおそれがある。

そうしたヒートショックの要因となる住環境のリスクを「暖差リスク」と呼び、

特に冬は住宅内の温度差が大きくなるため注意が必要である



家の構造自体を保温性の高いものにして、外気温の影響を受けにくくする

お湯や水を大量に使うため、誤った器具の使用で事故に発展しないよう、浴室での暖房器具は浴室専用のものを使うことが望ましい

シャワーを使ったお湯はりで、浴室全体を温める

外気温が比較的高い日中に入浴し、浴室と脱衣所の温度差を少なくする